Los estudios de estrés, causas y posibles soluciones
han sido parte del desarrollo medico que ahora toma más fuerza en el ámbito
laboral. Cada vez se hace más difícil realizar un correcto estudio objetivo del
estrés, puesto que la perspectiva de manejo de emociones y capacidad de reacción
es distinta en cada persona, con esta
afirmación parte el estudio científico realizado en este artículo, debido a que
si esto fuera así el estrés significaría algo muy distinto para cada persona y
no podría tomarse como un tema de salud y estudio científico.
El presente artículo nos muestra los tipos de
teorías aplicadas para reconocer y
diferenciar los síntomas que podemos vivir por un largo periodo de estrés
laboral en la que muchos de nosotros podemos estar pasando pero se toma muy desapercibido.
Una investigación realizada en Suecia demostró que
cerca del 10% de los trabajadores a nivel global están afectados de estrés
crónico para la salud que a su vez desencadenan una serie de enfermedades
vasculares, el agotamiento, la presión arterial, alteraciones de sueño e
incluso enfermedades depresivas. De esta manera este estudio aporta al presente
artículo la definición de “reacción estresante” la conexión particular entre el
mundo laboral y el cuerpo humano.
Los siguientes son algunos conocimientos científicos
desde el punto de vista de investigación:
- El reflejo de los síntomas de estrés
aparecen por la diferencia entre lo que se exige cada persona y lo que se puede
lograr.
- La activación constante del estrés o por
un periodo de larga duración provoca un deterioro del proceso normal
fisiológico del ser humano.
- El estrés es siempre una reacción ante
una situación en específica la cual puede suponer para cada persona un reto o
una amenaza.
- La respuesta al estrés se diferencia de los recursos con los cuales cuenta cada persona como conocimientos y experiencia. Pero también del apoyo que reciba de sus cargos superiores.
Todos estos estudios acerca de la salud de un
trabajador promedio a nivel mundial reflejan un resultado de aspecto
preocupante, pues nos indica que las enfermedades cardiovasculares, digestivas
e inclusive muertes por infarto en personas menores de 55 años podrían
evitarse. Como vemos las consecuencias son infinitas y no basta solo con
reconocerlas es necesario actuar de forma rápida, cada empresa es responsable
de manejar un nivel adecuado de trabajo, de evitar largas y extensas jornadas
de trabajo y de aplicar medidas de estimulación, mejoramiento en oportunidades
de ascenso, seguridad en el empleo, entre otras. Si bien cada persona tiene
capacidad de respuesta distinta, se necesita poner un foco de atención tanto
medico como político para incentivar la salud en el trabajo.
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